[Yoga-Übung]

Herzlich willkommen bei Bell Yoga!

Sie möchten
  • innere Ruhe und Frieden finden?
  • Ihre Gesundheit und Kondition verbessern?
  • Alltagsstress abbauen?
  • Ihre Konzentrationsfähigkeit steigern?
  • ein besseres Körpergefühl finden?
  • sich in Ihrem Körper wohlfühlen?

Wir machen HATHA YOGA!


HATHA YOGA kann jeder ausüben - unabhängig von Alter und Kondition!

Es ist eine sanfte Methode, die sich nicht nur mit dem Körper beschäftigt, sondern mit dem Menschen als ganzheitliches System.

HATHA YOGA unterstützt dieses System, führt zu einem neuen wunderbaren Körpergefühl, hilft uns, uns neu zu entdecken, den Geist zu beruhigen und zu zähmen, und letztendlich zu einem glücklichen, bewussten Leben.

Wir praktizieren HATHA YOGA ausschliesslich in kleinen Gruppen mit maximal 12 Personen. So bekommt jeder die notwendige Aufmerksamkeit bei der Begegnung mit Yoga.


Unser Übungsraum ist in der Nelkengasse 2 in 1060 Wien.

Matten sind vorhanden!


Jeden Sonntag ab 11:00 Uhr kostenlose Schnupperstunde!


                Leihgebühr für Matten und Decken: € 5.-



[Yoga-Übung: Brücke] Yoga am Meer

Yoga Basics for Beginners - Anfängerkurs

ab Sonntag, 2. Oktober 2016,
10 Einheiten,
jeweils am Sonntag von 11:00 bis 12:30 Uhr,
max. 12 Personen.
Anmeldung unter studio@bell-yoga.at!

Unsere Stunden

Montag
 .............
18:30 - 20:00
Dienstag
 .............
18:30 - 20:00
Mittwoch
 .............
19:00 - 20:30
Donnerstag
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19:00 - 20:30
Sonntag
 .............
11:00 - 12:30

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[Carola] Bei Yoga sitzt man ja nur in einer Ecke herum?

"Yoga und ich: Mit ähnlichen Worten wie «Bei Yoga sitzt man ja nur in einer Ecke herum!» und «Mach doch richtigen Sport!» hat mein Umfeld es aufgenommen, als ich von der ersten Yoga Stunden bei Galina erzählt habe.

Nach fast 5 Jahren Treue zu meiner Yoga Lehrerin Galina spricht mein Umfeld mich nun auf meine positive Energie, die Ausgeglichenheit, die Körperhaltung, die Ausdauer und die Kraft an. Und wenn dann gefragt wird: «Ist das alles durch Yoga?» sage ich grinsend: «Ja»."

Carola (35)